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18 gennaio 2022

Cos’è l’aromaterapia e come funziona?

Aromaterapia: tutti i benefici degli oli essenziali per il tuo benessere

Profumare la casa, l’ufficio o l’auto con essenze naturali è una tendenza sempre più diffusa. L’utilizzo di fragranze rende l’ambiente più accogliente, favorisce la concentrazione e riduce lo stress trasmettendo un’immediata sensazione di benessere. Non solo: i profumi possono avere anche proprietà benefiche per la salute, influire sull’umore e risvegliare la voglia di fare e la creatività. Ma ti sei mai chiesto da dove proviene l'usanza di profumare gli ambienti e quali effetti positivi può avere sull’organismo? Scopriamolo insieme! 

Cos’è l’aromaterapia?

L’aromaterapia è un ramo della fitoterapia che utilizza oli essenziali distillati da piante e ingredienti naturali dalle proprietà terapeutiche per ripristinare l’equilibrio psico-fisico e il benessere dell’organismo. La disciplina ha origini antichissime: egizi, greci e romani utilizzavano già essenze per profumare corpo e indumenti e oli aromatizzati per creare unguenti curativi. Il termine fu coniato nel 1910 dal chimico francese Gattefossè, che, utilizzando gli oli essenziali per produrre cosmetici nella profumeria di famiglia, fu il primo a scoprire che gli impacchi di olio di lavanda erano utili per alleviare il dolore causato dalle scottature. 

Come funziona?

Gli oli essenziali utilizzati per l’aromaterapia possono avere effetti benefici sull’organismo, sia tramite la diffusione nell’ambiente, sia attraverso contatto diretto con la pelle. Come molte altre medicine alternative naturali, l’aromaterapia non tratta un sintomo specifico ma trasmette una sensazione di benessere generalizzato che coinvolge corpo e mente. A seconda degli oli essenziali utilizzati, la diffusione di fragranze può aiutare ad alleviare e contrastare diversi disturbi, come tosse, raffreddore e sintomi influenzali, ma anche stress insonnia, e, creando un’atmosfera più tranquilla e serena, può avere effetti positivi su memoria e concentrazione. 

Benefici e proprietà degli oli essenziali

Ogni essenza ha caratteristiche e proprietà specifiche che, a seconda della composizione, possono avere diversi effetti su corpo e mente. Ci sono oli essenziali con proprietà antisettiche, antibatteriche e antivirali, altri ad azione balsamica, rilassante o energizzante. Per ottenere l’effetto desiderato e creare l’atmosfera perfetta in ogni ambiente, quindi, è importante scegliere l’olio essenziale più adatto, oltre che il giusto dosaggio. Tra gli oli essenziali più utilizzati in aromaterapia troviamo: 

  • lavanda, un’essenza ad azione calmante ideale per favorire il rilassamento e riequilibrare il sistema nervoso. Ha anche proprietà antinfiammatorie e analgesiche e può aiutare ad alleviare stress, insonnia e disturbi del sonno; 
  • agrumi, che favoriscono il sonno e il relax e, oltre ad avere un effetto calmante, possono stimolare la concentrazione e hanno anche efficaci proprietà antisettiche e antibatteriche; 
  • rosa, dal potere lenitivo e riequilibrante, che aiuta a calmare ansia e nervosismo e a ritrovare il buon umore e l’armonia di corpo e mente; 
  • cannella, un’essenza dolce e speziata che è in grado di stimolare la concentrazione e la memoria, nota anche per le sue proprietà antisettiche e tonificanti; 
  • menta, dal profumo fresco, intenso e inconfondibile, con proprietà antisettiche e battericide, ma anche energizzanti e stimolanti; 
  • rosmarino, particolarmente indicato per alleviare mal di testa e affaticamento mentale, utile anche per migliorare la concentrazione e stimolare la memoria.

Come profumare la casa con i diffusori di essenze

Uno dei modi più rapidi per diffondere le fragranze è sicuramente quello di vaporizzare gli oli essenziali direttamente nell’ambiente o di utilizzare appositi diffusori che assicurino una profumazione ottimale e duratura. I Profumotti® in tessuto sono perfetti per diffondere le tue fragranze preferite e creare un’atmosfera piacevole e rilassante. I Profumotti non sono realizzati con oli essenziali ma con una base cereale, o una base eva, che assicura una fragranza ugualmente gradevole e di altissima qualità. A differenza dei tradizionali diffusori con oli essenziali (spesso ingombranti o contenenti liquidi), i Profumotti sono ancora più pratici e semplici da usare. A casa, al lavoro, in auto o in viaggio: grazie all’apposito cordino o alla pratica clip puoi portarli sempre con te!
 

Realizzati a mano e curati nei minimi dettagli i profumatori in tessuto sono disponibili con tantissime combinazioni di fragranze, uniche e ricercate: agrumi, arancia e mirtillo, cannella e melograno, menta e lime, lavanda, mandorla e gelsomino e tante altre ancora. 
 

Scegli la fragranza che preferisci per avvolgere i tuoi ambienti con profumi inconfondibili e goderti momenti di speciale benessere! 

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